5-tägiger E-Mailkurs - „Stress lass nach“

Was der E-Mailkurs beinhaltet:

  • Eine 5-tägige E-Mail-Serie mit Grundlagen und Praxistipps zu den Themen Stress, Stressbewältigung, Selbstfürsorge, Mikronährstoffversorgung und Schlafhygiene
  • Eine Atem- bzw. Entspannungsübung zur sofortigen Stressreduktion als MP3 inkl. Einführung
  • Umfangreiche Tipps, Tools und Anregungen für eine erfolgreiche Stressreduktion
  • Einen exklusiven Bonus - lass dich überraschen
Abonniere jetzt meinen Newsletter und erhalte im Gegenzug dafür den E-Mailkurs „Stress lass nach" direkt in dein Postfach. Danach erhältst du in regelmäßigen Abständen neue Tipps, Tools und exklusive Angebote rund um die Themen Stressmanagement, gesunde Ernährung, Mikronährstoffe und Selbstfürsorge.
Du kannst dich jederzeit mit nur einem Klick auf den "Abmelden-Link" am Fuß jeder E-Mail wieder vom Newsletter austragen. Der Versand erfolgt entsprechend der Datenschutzerklärung.


Der E-Mailkurs eignet sich für alle Menschen, die sich Grundlagenwissen zu den negativen Auswirkungen von Stress sowie konkrete Tipps und Maßnahmen  zur ganzheitlichen Stressbewältigung wünschen.

Trage dich jetzt zum Kurs ein, wenn du:  

  • Privat oder beruflich einer hohen körperlichen oder psychischen Stressbelastung ausgesetzt bist.
  • Dich müde oder erschöpft fühlst und dir wieder mehr Energie und Vitalität in deinem Leben wünschst.
  • Mehr über die Hintergründe und negativen Auswirkungen von dauerhaftem Stress erfahren möchtest.
  • Erfahren möchtest, welchen positiven Einfluss Mikronährstoffe auf deinen Stresspegel haben können
  • Verstehen möchtest, wie deine Gedanken und Gefühle dein Stressempfinden beeinflussen können
  • Effektive Tipps und Hintergrundwissen zu spezifischen Mikronährstoffen in Bezug auf deine Stressreduktion und einer gesünderen Lebensweise erhalten möchtest.
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