Mein Wirken und Tun:
Herzlich Willkommen! Mein Name ist Justin Tekeli.
Du bist auf der Suche nach mehr innerer Ausgeglichenheit, Stressresistenz und verbesserter Vitalität?
Du wünschst dir einen fürsorglicheren und gesünderen Umgang mit dir selbst und möchtest mehr darüber erfahren, was es braucht, um auf körperlicher und psychischer Ebene wirklich gut für dich zu sorgen?
Dann bist du bei mir richtig! 😀
Im Rahmen unserer gemeinsamen Zusammenarbeit berücksichtigen wir sowohl emotionale und psychologische, als auch ernährungsphysiologische und mikronährstoffbezogene Einflussfaktoren.
Neben der Entwicklung eines effektiven Selbst- und Stressmanagements und dem Erkennen eigener Stressoren spielt nämlich auch die ausreichende Versorgung mit Vital- und Mikronährstoffen sowie eine ausgewogene Ernährungsweise eine essentielle Rolle in der effektiven Stressbewältigung und Burnout-Prävention, denn:
Ein Burnout beginnt immer in der Körperzelle!
Unsere Ernährungsweise, unsere Selbstfürsorgestrategien und die ausreichende Versorgung mit stressrelevanten Mikronährstoffen,
alle diese Faktoren spielen eine sehr wichtige Rolle bei der Entwicklung stressbedingter Beschwerdebilder.
Kümmern wir uns nicht ausreichend um uns und unsere ca. 70 Billionen Mitbewohner (Zellen), dann stellen diese nach und nach ihren Dienst ein und wir fühlen uns schlapp, nicht mehr leistungsfähig und werden auf die Dauer krank.
Damit es erst gar nicht soweit kommt, ist es sinnvoll rechtzeitig vorzusorgen.
Meine Expertise:
Ich liebe es, Wissen in mich aufzusaugen und bin ein großer Freund des Konzepts des lebenslangen Lernens.
Ich verfüge über ein abgeschlossenes Studium der Sozialen Arbeit mit einem Studienschwerpunkt in Beratung & Coaching und arbeite bereits seit mehr als 9 Jahren intensiv mit Menschen in den unterschiedlichsten Lebenslagen und Lebenssituationen zusammen.
Darüber hinaus habe ich diverse Fort- und Weiterbildungen im orthomolekularmedizinischen und ernährungsbezogenen Bereich absolviert und bin unter anderem zertifizierter Mikronährstoffcoach, Vitamin D-Berater, Omega 3-Fettsäureberater sowie Experte im Bereich der Stress- und Burnoutprävention.
Du profitierst somit von meinem breit gefächerten Wissen und wir können uns gemeinsam auf den Weg zu deiner optimierten Gesundheit machen.
Meine private Seite:
Neben meiner Begeisterung für Menschen, Stressprävention und Mikronährstoffe, begleitet mich auch meine Leidenschaft für die Musik seit mittlerweile mehr als 15 Jahren. Die Musik (das Singen und Klavier spielen) stellen für mich einen hervorragenden Ausgleich und die perfekte Ergänzung zu meiner beratenden Tätigkeit dar.
Meine Leidenschaft für das Thema der Mikronährstoffe und der Stressprävention habe ich den eigenen erfolgreich überwundenen Herausforderungen in meinem Leben zu verdanken.
In den letzten Jahren durfte ich selbst immer wieder tiefgreifende Veränderungen, sowohl auf der persönlichen als auch der beruflichen Ebene erleben.
Diese haben mich immer mehr zu einem ganzheitlichen Denken und Handeln geführt, sodass ich heute dankbar dafür bin, Menschen wie dir in herausfordernden Lebenssituationen mit meiner Expertise unterstützend und beratend zur Seite stehen zu können.
Meine sensible, empathische und humorvolle Art unterstützt mich bei dem Aufbau einer tragfähigen und vertrauensvollen Arbeitsbeziehung, in der auch du in dein persönliches Wachstum und in positive Veränderungsprozesse gelangen kannst.
Ich freue mich auf dich und bin dankbar, dich auf deinem Weg zu mehr Stressfreiheit und Selbstfürsorge begleiten zu dürfen!
Alles Liebe und bis bald,
Dein Justin
